¿Antojo de comida china pero no quieres gastar mucho dinero en un restaurante? Hoy te enseño a preparar un pollo en miel estilo chino que te hará olvidar el delivery. Esta receta casera es más saludable, económica, deliciosa, y puedes personalizarla a tu gusto. ¡Además, la acompañaremos con unos fideos chinos salteados con vegetales frescos! Primero comenzamos con el pollo. Puedes usar pechuga de pollo o muslos deshuesados. Los cortamos en trozos medianos y los marinamos con salsa de soya, ajo rallado, un poco de jengibre, sal y pimienta. Dejamos reposar por unos 15 minutos para que absorban todo el sabor. Luego, los pasamos por una mezcla ligera de fécula de maíz o maicena, que ayuda a que queden crujientes al freírlos. En un sartén o wok bien caliente, freímos el pollo hasta que esté dorado por fuera y jugoso por dentro. Mientras el pollo se cocina, preparamos la famosa salsa de miel al estilo chino: en un tazón mezclamos miel natural, salsa de soya, un chorrito de vinagre blanco o de arroz, ajo finamente picado, jengibre rallado, y un poco de agua. Puedes añadir unas gotas de aceite de sésamo para un aroma más auténtico. Calentamos esta salsa en una sartén, y cuando esté burbujeando, agregamos el pollo frito para que se bañe en esa glaseada y pegajosa salsa dorada. Ahora vamos con los fideos. Cocinamos los fideos chinos (tipo ramen o de arroz) siguiendo las instrucciones del paquete. En otro sartén, salteamos cebolla, chiltomas (pimientos), zanahorias en tiras, repollo, y un poco de cebollino. Cuando estén al dente, agregamos los fideos cocidos y un chorrito de salsa de soya. Mezclamos todo bien hasta que los fideos absorban el sabor de los vegetales y queden bien integrados. Servimos el pollo en miel junto a una porción generosa de estos fideos salteados, y el resultado es un plato completo, lleno de sabor, textura y color. ¿Por qué es mejor hacerlo en casa? Porque tú eliges la calidad de los ingredientes, usas menos aceite, controlas el azúcar y la sal, y lo mejor de todo: ¡ahorras dinero! Además, es una excelente opción para cocinar en familia, sorprender a tus seres queridos o preparar un almuerzo diferente sin complicaciones. Jugoso pollo bañado en una deliciosa salsa de miel, acompañado de fideos que atrapan todo el sabor. 🍯🍜 Una receta fácil, dulce y reconfortante que te va a encantar. ¡No te la pierdas! #cocinemosjuntos #comidachina #recetas
2025-05-29
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