Cómo hacer salmón con verduras salteadas - (RECETA SALUDABLE y FÁCIL para empezar el año)

¿Has oído que las grasas son malas? Puede que eso no sea tan cierto... En este video te enseño la forma más saludable de consumir grasas con una receta de salmón con verduras salteadas, la cual es ideal si uno de tus propósitos de Año Nuevo es comer más sano. Si es gustó esta receta los espero en mis redes sociales @sumitoestevez y @lasrecetasdesumito con las fotos de sus preparaciones Si quieres conocer más sobre #Recetas, #Talleres y últimas novedades de Sumito, ingresa a https://www.sumitoestevezchef.com/ ✍ Oferta especial en talleres usando el cupón 👉 SUMITOTALLERES10 👨‍🍳INGREDIENTES👨‍🍳 Para los vegetales: • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1/2 pimentón rojo en julianas • 1/2 pimentón verde en julianas • 1/2 zanahoria cortada en bastones medianos • 3 champiñones enteros • 4 corazones de brócoli • 1/2 cebollín cortado en sifflet (rodajas oblicuas) • Sal y pimienta al gusto Para el ajoporro: • 1/2 ajoporro en julianas finas • Sal al gusto • Aceite vegetal para freír (abundante) Para el salmón: • 1 cucharada de aceite de coco • 250 gramos de salmón • Sal y pimienta al gusto 👨‍🍳 Pásate a revisar mis productos favoritos para cocinar y alimentar los sentidos ----- http://bit.ly/ProductosSE Más recetas y conversatorios: http://bit.ly/RecetasSumitoGratis Sé un miembro de nuestro equipo en YouTube: https://bit.ly/MiembrosSumito Sumito Estévez https://www.instagram.com/sumitoestevez/ Producción: Sofrito Creativo https://www.instagram.com/sofritocreativo/ Producción Ejecutiva: Alfredo Segnini Dirección: Eleazar Parra Curaduría Gastronómica: Sumito Estévez y Eleazar Parra Producción Gastronómica: Sylvia Sacchettoni Asistente de Cocina: Pedro Castillo Estrategia Digital: Odilén Mendoza y Jary L Tescaritt Redactora: Keilyn Escobar Cámara: Beto Revette y Fernanda Risso Postproducción: Beto Revette y Fernanda Risso Composición y Producción Musical: Ali Ochoa Mezcla y Masterización: Jorge Nava #Sumito #CocinandoConSumito Gracias a nuestros amigos de David and Joseph por el apoyo con algunos equipos https://bit.ly/DavidJosephSumito Rosco Labs https://www.instagram.com/rosco_labs/ Sennheiser Latinoamerica https://www.instagram.com/sennheiserlatam/